大家好，我是中医胡林强。

千寒易去，一湿难除，而苓桂术甘汤不仅可以做到祛湿，同时也可以做到健脾，当你出现头四肢沉重，经常感觉累等湿气重的问题，可以选择它，因为它能够做到有阴有阳，有升有降，有补有泄，不仅能排净体内产生的湿气，同时也能救火脾胃，彻底斩断湿气的源头。

苓桂术甘汤为什么这么厉害？

答案：因为它的组成比较厉害，而且也是医圣张仲景之作，被称之为千古祛湿第一方，是由茯苓、桂枝、白术、甘草，四味药组成，下面给大家分析一下：

首先，茯苓主要作用利水渗湿，它能够使的作用上行，生津液，开腠理，滋水源而下降，将中焦脾胃的水湿之气下行，通过尿液排出体外

其次，桂枝是“太阳”，主要作用就是唤醒脾胃，因为当脾胃太冷太寒难以进行工作，然而桂枝是属阳的，能够用暖和的温度，气化掉中焦脾胃的水湿，唤醒沉睡的脾胃，让我们的脾胃在次焕发活力，脾胃开足马力工作，也就不担心有湿气产生

紧接着白术，既可以醒脾，也可以像茯苓一样祛湿，将困住中焦脾胃的湿气化成津液供人体使用！

除了祛湿，以下5种问题轻松“驾驭”

1、如果你脾胃不好，吃啥都不香，胃胀腹胀等可以参考它，因为这种情况说脾胃里的水湿太多太满了，把脾胃给困住了，你自然吃什么都不香，也会出现这些问题，所以它能够解救脾胃。

2、如果经常感受到胸闷，头晕，身体走路也站立不稳等可以参考。因为这些问题的原因也是水湿太多了，而正好可以轻松解决！

3、脸部、四肢浮肿、痰湿虚胖，大肚腩可以参考它，因为湿气过重的人，面部以及体态就会发生改变，它到哪水停哪，哪里出现肿胀，所以这些苓桂术甘汤可以参考。

4、头脸出油，脸上长痘，口臭，大便粘马桶等问题可以参考以拯救你的形象，因为这些的最终原因是湿气重引起的，湿气除掉这些问题也就逐渐缓解了。

5、手脚全身湿疹，阴囊潮湿，脚气灰指甲可以参考。这些因为湿气侵犯到皮肤表层引起的，也算是一种排毒反应，参考苓桂术甘汤从根本上斩断湿气的源头，皮肤上的湿气，脚气等症状就可以改善！

以上药物需在专业医师指导下应用，我们下期见！